YOGA MATERNITE

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Après 3 grossesses vécues complètement à travers le Yoga, j'ai fait le choix de proposer aujourd'hui des prestations sur-mesures. En effet, ces moments privilégiés ne se vivent qu'une fois et je trouve important de les vivre à fond, en complète harmonie avec ses propres besoins et envies...

Parce que chacune est Unique et que chacune mérite le meilleur pour elle-même et pour son bébé...

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Différentes prestations sont proposées:

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Conception: 

 - Séances préparatrices en Yoga & en Ayurvéda (soins, diète, plates) pour la conception de Bébé...

 - Soins Egypto-Esséniens complémentaires si vous n'arrivez pas à tomber enceinte...

 

A partir du 4e mois de Grossesse:

 - Cours particuliers ou semi-particuliers de Yoga Maternité (à partager avec une amie au même stade que vous ou avec votre conjoint pour ue préparation à deux!)

 - Soins harmonisant Femmes enceinte (dès que le ventre sort trop pour rester allongée sur le ventre en fait!)

 - Soins Egytpo-Esséniens (SEE) ou Ayurvédiques pour tout autre problème lié à la grossesse  ou non! (sciatique / douleurs lombaires, constipation, douleurs dans les jambes / jambes lourdes, stress, fatigue...)

 

Après la naissance du Bébé:

Vous pouvez utiliser le yoga pour remuscler votre périnée, en complément d'un suivi avec une sage-femme.

Environ 2 mois après, lorsque votre rééducation sera bien avancée, le yoga vous aidera à retrouver votre force intérieure et votre nature de " Femme " en tant qu'être individuel avec toutes les émotions qui vous habitent. Il est essentiel de trouver du temps pour soi après un évènement aussi important que celui que de " mettre au monde ". Beaucoup de changements interviennent en peu de temps, dans le corps physique mais aussi dans la vitalité et le mental. Prendre le temps de prendre soin de soi c'est aussi être d'autant plus et " mieux " disponible pour les autres…

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A tester aussi:  le BabYoga, le yoga Maman/BB et le massage BB!

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Tarifs:

Leçon particulière d'1h: 60€

Forfait de 10 leçons: 550€ (valable en pré & post natal)

Soins femme enceinte ou régénérant après accouchement - 1h/1h15/ 1h30: 65€/75€/90€

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