ANAHATA

CHIKISTA

 

LA SANTE PAR LE YOGA, L'AYURVEDA
&
LES SOINS EGYTO-ESSENIENS

NUTRITION

LA NUTRITION selon l'Ayurvéda

La façon de manger tient une place primordiale en Ayurvéda. C'est essentiellement par elle que le système va être rééquilibré, parfois secondé de plantes et/ou de pratiques yogiques pour les plus volontaires. 

Après plusieurs années d'expériences et de formations auprès de divers institutions telles que l'EIVS et le Centre Chakraprani Ayurvéda en Inde, je propose aujourd'hui mes services en tant que "traiteurs selon l'Ayurvéda" auprès du Centre Sattva lors de ses formations en Ayurvéda et autres, ainsi que des formations sur les fondamentaux et règles en matière de Cuisine selon l'Ayurvéda, afin de permettre à toutes et à tous de cuisiner avec les bons gestes et bons réflexes, bénéfiques à la santé de tous au sein du foyer.

 

    Ou l'Art de cuisiner bon et sain!