LA NUTRITION selon l'Ayurvéda

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La façon de manger tient une place primordiale en Ayurvéda. C'est essentiellement par elle que le système va être rééquilibré, parfois secondé de plantes et/ou de pratiques yogiques pour les plus volontaires. 

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Après plusieurs années d'expériences et de formations auprès de divers institutions telles que l'EIVS et le Centre Chakraprani Ayurvéda en Inde, j'ai proposé mes services en tant que "traiteurs selon l'Ayurvéda" auprès du Centre Sattva lors de ses formations en Ayurvéda.

 

Je propose aujourd'hui des stages & ateliers sur les fondamentaux et règles en matière de Cuisine selon l'Ayurvéda, afin de permettre à toutes et à tous de cuisiner avec les bons gestes et bons réflexes, bénéfiques à la santé de tous au sein du foyer.

 

    Ou l'Art de cuisiner bon et sain!

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